Здоровье ног - активного долголетия залог

Здоровье ног - активного долголетия залог

14 июля – этот День не остался без внимания пользователей пункта проката «Активное долголетие» центра социального обслуживания населения Ершовского района. А почему же именно эта дата вызвала интерес серебряных ходоков?! Да всё очень просто, стоит заглянуть в календарь необычных праздников мира…
С плейстоценовой эпохи, т.е. за 2 млн. лет, ничего не изменилось, и для наших ног, в том числе… Свод стопы по-прежнему принимает на себя вес тела человека, который идет, прыгает, бежит, танцует и перемещается в пространстве иным способом. Для снижения нагрузки на ногу и комфорта движения люди начали использовать специальные вкладыши в обувь, в честь которых учредили торжество. 14 июля отмечается Праздник стельки.
Скандинавская ходьба – именно этот вид спорта выбрали ходоки Центра, как фактор, продляющий активное долголетие.
«Здоровье ног - активного долголетия залог» - именно под таким девизом прошёл праздничный День серебряных зожистов. Помимо оздоровительной прогулки посредством скандинавской ходьбы и возрастной йоги, получатели социальных услуг приняли участие в информ-сете посвященном Теме дня, в течении которого:
- Осуществили зарядку для ног, в частности для разминки и активизации биоэнергетических точек стоп;
- получили консультацию по выбору качественной обуви и, в частности, правильных стелек для активного занятия спортом;
- узнали интересные факты из истории создания такого необходимого и полезного атрибута активного долголетия, как «Стелька»;
- поделились полезным опытом по уходу за обувью и уставшими ногами.
«… Никогда не подумали бы, что усталостью и болезнью ног могли озаботится не медики или специалисты по пошиву обуви…», делятся своими впечатлениями ходоки. «…Удивительный факт - оказывается первые стельки были сделаны трактирщиками, а не сапожниками.
Заезжие путешественники часто жаловались на усталые, ноющие ноги, поэтому владельцы гостиниц разработали стельки для путешественников, чтобы положить их в обувь, и облегчить боль. Стельки были похожи на спутанные подушечки, сделанные из шерсти животных; ничего похожего на те, что мы используем сегодня.
Об этом и многом другом мы – серебряные зожисты, узнали сегодня на информ-сете!.. Приходите к нам! У нас не только интересно, но и полезно!»