Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 19.03 83.13 2.08
EUR 19.03 94.67 2.01

Активная жизненная позиция – залог здоровья и долголетия!!!

14:10 26.09.2025
Активная жизненная позиция – залог здоровья и долголетия!!!

Если для молодых людей интенсивные нагрузки – это способ поддержать хорошую фигуру в надлежащем состоянии, то спорт для пожилых имеет совершенно другие цели. Умеренная физическая активность помогает улучшить работу многих систем организма, предупредить или отсрочить различные заболевания, улучшить самочувствие, нормализовать сон и укрепить иммунитет.
26 сентября в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района прошло спортивное занятие, с использованием оборудования пункта проката «Активное долголетие». Сначала пожилые люди сделали разминку на свежем воздухе, и далее продолжили ходьбу со скандинавскими палками.
72

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom