В преддверии Дня влюбленных участники клуба Здоровый образ жизни проживающие в селе Моховое центра социального обслуживания населения Ершовского района изготовили открытки с позитивными аффирмациями, чтобы напомнить даже самим себе, что любовь начинается с заботы о себе и доброго отношения к окружающим. Вместо традиционных валентинок участники клуба создали открытки с вдохновляющими утверждениями о любви к себе, гармонии и здоровье. Надписи Я выбираю счастье, Моё сердце открыто для добра, Я дарю себе заботу каждый день, Любовь это мой внутренний мир нанесены на открытки.
Лучший способ отметить День влюбленных это создать витамины для души и подарить их пусть даже самим себе. Каждая открытка это напоминание о том, что самый главный источник любви и поддержки всегда находится внутри нас.
Что такое аффирмация и почему это важно? Аффирмации это короткие позитивные утверждения, которые помогают сформировать здоровое мышление и снизить уровень стресса. Их регулярное повторение улучшает настроение и повышает самооценку, что напрямую связано с физическим здоровьем и качеством жизни.
Дарите друг другу позитивные открытки и будьте здоровы!
Оставить сообщение: