«Активное долголетие»

С каждым прожитым годом все больше чувствуются проблемы со здоровьем, а так же острее встает вопрос, как долго наше здоровье позволит вести нормальный, активный образ жизни. И для того, чтобы замедлить все неблагоприятные изменения в организме нужно вести здоровый образ жизни и всегда находиться в хорошем настроении.

Когда есть желание заниматься спортом, то никакие обстоятельства не помеха этому. Так и для наших получателей социальных услуг не благоприятная погода не стала поводом исключать из своей жизни физическую активность. Поэтому 4 февраля 2022 года в ГАУ СО КЦСОН Ершовского района в рамках реализации технологии пункт проката физкультурного оборудования Активное долголетие вместо занятия на улице, прошла утренняя зарядка в помещении, с использованием спортивного оборудования.

Сбалансированная физическая активность это залог не только здорового образа жизни, но и профилактики многих заболеваний. А групповые занятия помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества.

Приглашаем всех желающих, на наши спортивные занятия. Обращаться по адресу г. Ершов, ул. Советская, д. 2/1, 1 этаж, каб. 19. Телефон для справок 5-11-10 или 89648457195.