Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 27.10 | 80.49 | 0.05 |
| ▼ | EUR | 27.10 | 90.09 | 0.15 |
Заряд бодрости энергии для подопечных старшего поколения!!!
15:52
26.10.2026
Заряд бодрости энергии для подопечных старшего поколения!!!
Утренняя гимнастика — это простая физическая нагрузка, которая позволяет получить заряд энергии и бодрости на весь день. Не случайно такие занятия называются «зарядкой», делать которую полезно не только молодым, но и пожилым людям, которые нуждаются в ней даже больше, чем молодежь.
Одна из таких утренних зарядок прошла 26 октября в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района. Получатели социальных услуг выполнили комплекс упражнений с использованием хулахупов и эспандеров из пункта проката физкультурного оборудования «Активное долголетие».
Регулярная физическая нагрузка человека пенсионного возраста — это главный путь к долголетию и полноценной активной жизни.
Утренняя гимнастика — это простая физическая нагрузка, которая позволяет получить заряд энергии и бодрости на весь день. Не случайно такие занятия называются «зарядкой», делать которую полезно не только молодым, но и пожилым людям, которые нуждаются в ней даже больше, чем молодежь.
Одна из таких утренних зарядок прошла 26 октября в комплексном центре социального обслуживания населения Ершовского района. Получатели социальных услуг выполнили комплекс упражнений с использованием хулахупов и эспандеров из пункта проката физкультурного оборудования «Активное долголетие».
Регулярная физическая нагрузка человека пенсионного возраста — это главный путь к долголетию и полноценной активной жизни.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom